この考え方なくして、成功はない！？

よし！今日だけ頑張ろう！

今回はプライベート、ビジネスシーンに関係なくどんな環境でも活きる考え方についてです！

考え方は人それぞれありますが、中でも特にシンプルでパワフルなものが１つあります。

それは…

ポジティブ思考です！

……え、そんな事？と思いましたか？笑

ですがこの考え方は本当に重要なものですので、説明をしていきます！

ポジティブ思考が大切なワケ

当然ですが何事も、失敗する・上手くいくはずがないと考えて挑戦するより、絶対成功する・上手くいくと考え挑戦した方が成功率は高いです。

不安や恐怖心などからマイナスイメージが先行しネガティブになると、人は自然と身体の筋肉が緊張して表情も暗く固くなる為、本来のパフォーマンスが出せずコミュニケーションにも悪影響がでます。

逆に嬉しい、楽しいと言ったポジティブな感情になると人は自然とリラックスした状態になるので表情も柔らかく明るいものになります。

単純に良いイメージを頭に描くか悪いイメージを描くかの違いでしかありませんが、不思議なほど心身共に大きく影響をあたえるものです。

そして基本的にポジティブ思考の人の方が人生に対しての充実度も高い傾向があり、またメンタルも非常に安定しています。

よく類は友を呼ぶといいますが、これは本当にその通りでポジティブに前向きな考えや発言をする人の周りには自然と同じ様に明るく活気に満ちた人達が集まります。

そのため結果的に人との縁にも恵まれやすくなりますし、その分だけチャンスも多く巡ってくるので、ポジティブ思考を徹底するだけでも人生を大きく良い方向へ向ける事が出来ます！

ですので、今後あなたが何かに挑戦する際には、意識的にポジティブなイメージを持って取り組んでいくことでより良い結果を生みやすくなるのでぜひ試してみてください！

ポジティブであるために気を付けたいこと

ポジティブと対になってネガティブというものがありますが、これは非常に厄介です。

当然ですが人間には感情があるので、誰しもが気分が上がらなかったり、つらい出来事によって落ち込んだり不安になったり、といったことはあるものです。

そういったときは買い物をしたり、好きなだけ寝たり、おいしいものを食べたり、と必ず気分転換をするかと思います。

ですが日々生活をしていく中で、職場の人間関係や家庭環境、お金の問題などから発生するストレスは回避が難しかったりします。

そういった状態が慢性的に続くことで、だんだんにネガティブな状態が長くなり、気付けば定着してしまいます。

そして１度ネガティブ思考が定着してしまうとなかなか抜け出すことができないですし、自然と周りに似た人たちが集まるので負のスパイラルに陥ってしまいます。

ですので、そうならない為にも普段からポジティブな考え方・言葉選びを意識して過ごすよう心掛け、もし何かあった場合はしっかり気分転換をして、常にポジティブでいれる習慣を作りましょう。

そして、本当にネガティブな人とは関わらない事。

職務上どうしても関わらなければいけない場合などは、必要最低限にとどめ一定の距離を取ること。これはとても大切です。

あなたのモチベがいかに高くても、それを自然に下げる存在ですからね。

自分のためにも時には人を選ぶこと、距離をとることは必要なことだと割り切りましょう。

ちなみに”だって…どうせ自分なんて…”とやる前・知る前から無意識的にネガティブなイメージを先行させ行動を阻害してしまうことを”メンタルブロック”といいます。

誰でも大なり小なりメンタルブロックはあるものですが、これは可能なかぎり早いうちに外してしまった方がいいです！

メンタルブロックが入ると何をするにしても疑いがちになり、逃げ腰になってしまうため、せっかくチャンスが巡ってきても1歩踏み出せないがためにチャンスを掴めない…となりがちです。

そんなもったいない事はして欲しくないですからね！

ですが、実はメンタルブロックを外すちょっとしたコツがあります。

それは”ポジティブな言葉を口癖にしてしまう”ことです。

これを行うことによって即外れるといったものではないですが、継続することで結果的にメンタルブロックを外すことができます。

なぜかというと、まず基本的に人の思考やメンタルは自分の言葉に引っ張られる傾向があります。

例えば、毎朝顔を洗う時に鏡の前で”つらい、つまらない”と言ってみてください。

これを1カ月もすると気持ちが相当沈んでしまいます。恐らく自分の思った以上に暗くネガティブになってしまう事でしょう。

逆にこれをポジティブな言葉に口癖におきかえて習慣化すれば、自然に気持ちも表情も明るくなっていきます。

さらにこの状態を維持することで徐々に思考もポジティブなものへ変わっていき”どうせ””だって”といったネガティブな言葉が自然に出ることはなくなります。

これは自己暗示みたいなものですが、口癖というのは想像以上にメンタルへ大きな影響を与えるためその効果はとても大きいので、だまされたと思って試してみてください！

もしネガティブな考えが頭に出てきても、意識的にポジティブな言葉を口に出すようにしていると、知らず知らずのうちに考え方もポジティブになっていくのでとてもオススメです！

とはいえ大切だということは分かっていても、なかなかポジティブにあり続けるのは難しかったりするものですが、習慣化することによって定着しやすくなります。

そして１度定着してしまえばどんどんいい循環が生まれるので、まずは普段使う言葉に意識を向けて何か１つ口癖にしてしまいましょう！

終わりに

ビジネス経験がある人・ない人問わず、ビジネスや副業について分からないことはありませんか？

もしご質問やご相談などありましたら、気軽にLINEよりメッセージをどうぞ📨

どんなご質問・ご相談内容でも構いません！

一人一人個別に僕自身が対応させていただいたりもしているので、よかったらご活用ください^_^

僕と関わったことで、少しでもいい方向へ進んでいただけたら幸いです！